لم تعد العيون لغة للجسد فقط تكشف مشاعرنا، وتبوح عن مكنوناتنا نحو الآخرين، بل توصلت الدراسات الحديثة إلى وجود مجموعة من أعراض الاكتئاب على العين، هذه الأعراض توافقت إلى حد كبير مع الكشف عن عدد من الأعراض الجسدية التي يسببها الاكتئاب، إذًا كيف يمكن الكشف عن الإصابة بالاكتئاب من خلال بعض الأعراض التي تصيب العين؟ سنجيب عن هذا السؤال في متن مقالنا.
أعراض الاكتئاب على العين
بدأت الدراسات البحثية تتطرق إلى البحث عن التأثير المباشر وغير المباشر للاكتئاب على النظر ووظيفة العينين، بالإضافة إلى المنطقة المحيطة بالعين، خاصة مع شكوى عدد كبير ممن ثبت إصابتهم بالاكتئاب من تشوش الرؤية أو الألم في الجفن أو ضعف النظر، وبناءً عليه تم التوصل إلى مجموعة من أعراض الاكتئاب بالعين كان منها:
غلبة اللون الرمادي على الرؤية
توصل فريق بحثي ألماني بمستشفى فرايبورغ الجامعي في فحوى دراسته في عام 2010 إلى أن عشرات المصابين بالاكتئاب غير قادرين على التمييز بين الأبيض والأسود، لأنهم فقط يرون الأشياء بلون رمادي وبخاصة في الحالات المتقدمة من الاكتئاب، تم تفسير ذلك بالخلل في إنتاج مادة الدوبامين لدى مرضى الاكتئاب مما يؤثر على الخلايا العصبية المكونة لشبكية العين، وهو ما يسبب عدم القدرة على رؤية الأشياء بألوانها الحقيقية.
الخلل في استيعاب الألوان المتناقضة
تقل القدرة على إدراك شبكية العين للمتناقضات من الألوان لدى مصابي الاكتئاب، حيث تم إجراء الأبحاث على مجموعات منهم، تم تعريض إحدى المجموعات لمؤثرات بصرية متناقضة الألوان بلونين الأبيض والأسود، ليتم اكتشاف خلل في وصول الشحنات الكهربائية إلى خلايا الشبكية من المخ، وهو ما يسبب صعوبة في إدراك هذه التناقضات.
تشوش الرؤية
الزيادة في إنتاج هرمونات التوتر والقلق يترتب عليها حالة من الأرق وصعوبة في النوم، بالإضافة إلى الحزن والتعب مما يؤدي إلى الشعور بصداع مستمر في الرأس وبخاصة في منطقة العين، وهو ما يساعد على الشعور ازدواج الرؤية وتشوش في النظر، وهو ما يرتبط بأعراض ضعف التركيز والانتباه لدى مصابي الاكتئاب.
ضعف توازن حركة العين
يربط الطب النفسي بين الإصابة بالاكتئاب أو الأرق أو القلق وبين الخلل في حركة العين، حيث تصبح غير منتظمة وبخاصة تشنج جفن العين، والحركة السريعة وضعف المطابقة بين حركات العينين، وهو ما يؤثر بصفة أكبر على توازن الشخص وتركيزه، وللأدوية المضادة للاكتئاب تأثير في حدوث هذا الخلل.
الحساسية تجاه الضوء
الحالة النفسية لمريض الاكتئاب عامل قوي يؤثر على إفراز مادة الدوبامين، ومن ثم تتأثر الناقلات العصبية للعينين، والتي يضعف معها قدرة هذه الخلايا في الشبكية على التعرض للألوان والإضاءة وبخاصة الشديدة، وهو ما يجعل حساسية الضوء من أهم أعراض الاكتئاب بالعين.
الإصابة بالعين الدامعة
كثرة إفراز الدموع بالعين بدون سبب مرض عضوي له أسباب نفسية وأخرى جسدية، حيث تتأثر الخلايا العصبية في القناة الدمعية ومحيط الشبكية بالأرق والإجهاد، خاصة مع الحساسية من الضوء، وهو ما يؤدي إلى كثرة الدموع وتواجدها باستمرار في الجفون.
الهالات السوداء
قد تتعجبون من الأمر خاصة مع وجود أسباب كثيرة قد ينتج عنها الخطوط الداكنة والبقع والهالات في محيط العينين، ولكن نعم؛ الهالات السوداء من أعراض الاكتئاب على العين، فالاكتئاب النفسي بحسب أطباء الجلدية من أكثر دوافع إرهاق الجسم وبخاصة العينين مع الأرق واضطرابات النوم وفقدان الشهية، بالإضافة إلى ضعف التركيز والنظر، تبدأ هذه الخطوط الداكنة في الظهور في محيط الجفن وحول العين.
وبالتالي أعراض الاكتئاب على العين لا تنحصر فقط في ضعف النظر؛ بل أيضًا تؤدي إلى ظهور الحالة العامة للعينين في ذبول وضعف، مع ترهل جلد الجفون، وعدم نقاء العين من الشوائب واحمرارها الدائم، هذا بجانب التأثيرات الصحية على مستوى قوة النظر.
هل أمراض العين تسبب الاكتئاب؟
أثبتت دراسة صينية حديثة ازدواجية العلاقة بين الاكتئاب ومشكلات النظر والعين، فالأمر لا يقتصر فقط على أعراض الاكتئاب بالعين، بل يمكن لأمراض العيون أن تجعل الشخص مكتئب، فبحسب الدراسة تبين أن نسبة كبيرة من مرضى العيون لديهم اضطراب نفسي بسيط يسبب لهم حالة من الاكتئاب، فيتزامن مع ضعف البصر وتشوش الرؤية والجفاف حالة من الاكتئاب تتراوح أعراضها بين الضعيف والمتوسط، وقد يصل للحالات المزمنة لدى مرضى العيون من الدرجات المتقدمة.
كما كشف الدراسة عن أن أكثر أمراض العيون تأثيرًا على الحالة النفسية انعدام الرؤية والضمور البقعي وجفاف العين، بالإضافة إلى ضمور الشبكية والاعتلال البصري، حيث يجد المريض نفسه غير قادر على تمييز الألوان أو الرؤية الواضحة والتي يمكن أن تصل مضاعفاتها إلى حد العمى، وهو ما يؤثر على استقرار الحالة النفسية.
نصائح تجنب أعراض الاكتئاب على العين
الاكتئاب ليس مرضًا خطيرًا، بل يمكن السيطرة على أعراضه لتجنب حدوث أي نوع من المضاعفات، لذا من المهم أن يدرك الشخص أن أعراض الاكتئاب بالعين يمكن أن يتم تجنبها في حال:
- التواصل مع طبيب متخصص للتعامل مع أعراض الاكتئاب.
- وصف الأدوية المناسبة والتعامل مع المرض في كل مراحله سيؤثر إيجابيًا على العين وعلى باقي وظائف الجسم.
- من المهم استشارة طبيب متخصص في العيون لعمل الفحوصات اللازمة لاستبعاد وجود أي مشكلات صحية أخرى بالعين.
- الالتزام بتعليمات الطبيب من أدوية وعلاج معرفي وسلوكي للقدرة على النوم وحماية الشبكية من أي خلل.
- تجنب الإجهاد البدني ومحاولة تقليل الإجهاد النفسي لحماية الشبكية من الانفصال أو العتم.
ختامًا الاكتئاب لم يعد سببًا للخمول وانعدام الرغبة وفقدان الشغف والانطوائية والحزن فقط، بل له العديد من الآثار السلبية على الكثير من أعضاء الجسم ووظائفها، ومنها أعراض الاكتئاب على العين والتي تحتاج إلى استشارة طبية على الفور لتفادي أي مضاعفات.