الحمام المغربي، أو الصابون المغربي من أفضل طرق العناية بالبشرة؛ لأنه يخلصها من الجفاف والخشونة والاسمرار، لكن ماذا عن الصابون المغربي للحامل؟ هل يمكن استخدامه في هذه الفترة أم لا؟ هذا سيكون موضوع حديثنا اليوم، بل سنذكر لكِ طريقة استخدامه وفوائده وأضراره، فتابعي معنا.
الصابون المغربي للحامل
له فوائد عامة بحيث يقضي على معظم مشاكل البشرة التي تعانين منها خلال فترة الحمل، كما يمكن استخدامه بشكل خاص وبطريقة معينة على الشعر والوجه، سنبين هذه النقطة بالتفصيل في السطور القادمة:
الفوائد العامة للصابون المغربي للحامل
لنبدأ أولاً بالفوائد العامة التي عليكِ أن تجنيها بالاستخدام الصحيح له، بحيث لا تلحقي بنفسك أي ضرر:
- يساعد على التخلص من الماء الزائد المحتبس في الجسم، والذي يتسبب في تورمه خاصةً في القدمين.
- التخلص من البقع الداكنة في الجسم، والاسمرار والتصبغ والكلف والحبوب والجفاف وجلد الوزة.
- يقي من الإصابة بعلامات التمدد، أو ما يسمى بالاسترتش مارك في منطقة البطن والصدر والأرداف، وذلك؛ بسبب ترطيبه الفائق للجلد.
- يقلل من السيلوليت الذي يسبب تشوه لمنظر الجلد، وذلك بجانب شرب كميات كبيرة من الماء واستخدام الدهون الصحية.
- يجدد خلايا البشرة ويجعلها صحية ومتوهجة بشكل طبيعي، وذلك؛ بسبب قضائه على الجلد الميت.
- يخلص البشرة من البثور وآثار الحبوب التي تسبب بقع بنية صغيرة، كما يوحد لون البشرة مع الوقت.
فوائد الصابون المغربي للحامل للشعر
له فوائد عديدة للشعر، كما له فوائد للجسم، فيساعد على ما يلي:
- يخلص الشعر من الجفاف والتكسر؛ لأنه غني بفيتامين E، ويغذيه، وينظفه بعمق؛ لأنه يخلص الشعر من البكتيريا والفطريات الموجودة في فروة الرأس.
- يترتب على التخلص من الفطريات القضاء على القشرة والحكة والتساقط الناتج عنها.
- من فوائد الصابون المغربي للحامل أنه يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة تقويه وتغذيه، كفيتامين هـ وفيتامين أ والحديد.
- أما عن طريقة استخدامه فهي عبارة عن أخذ كمية قليلة منه وغسل الشعر بها ثم شطفه بالماء، واستخدام البلسم، أو حمام الكريم المناسب.
فوائد الصابون المغربي للوجه
الوجه أيضًا من الأجزاء شديدة التأثير بهرمونات الحمل، والصابون المغربي له مفعولًا ممتازًا للتخلص من مشاكل الوجه كحبوب الشباب والتصبغات، ومن فوائده:
- يعمل على تنظيف البشرة بفعالية، فيقضي على البكتيريا والميكروبات والأتربة والزيوت الزائدة.
- يرطب البشرة ويقيها من الجفاف الذي يسبب علامات تقدم السن كالتجاعيد والخطوط التعبيرية.
- يزيل خلايا الجلد الميتة ويجددها، فيجعل البشرة نضرة وصحية.
طريقة استخدام الصابون المغربي للحامل
من أكثر المشاكل المصاحبة للبشرة خلال فترة الحمل: ظهور البقع السوداء، أو البنية الداكنة، وطريقة استخدامه للقضاء على هذه المشكلة كما يلي:
المكونات
ستحتاجين إلى عدة مكونات بسيطة لعمل الحمام المغربي في المنزل وباستخدام الليفة المغربية:
- ملعقة كبيرة من الطين.
- ملعقة كبيرة من الصابون المغربي.
- ملعقة كبيرة من الخزامى.
- ملعقة كبيرة من الزعتر.
- ملعقة كبيرة من أكليل الجبل.
- 2 ملعقة كبيرة ماء.
طريقة الاستخدام
سهلة ولا تحتاج إلا لعدة دقائق معدودة، وستحصلين على بشرة نظيفة رطبة ناعمة:
- امزجي كل هذه المكونات معًا، ووزعيها على الجسم بشكل كامل، ويمكنك مضاعفة الكمية كما تشاءين.
- اتركيها لمدة ربع ساعة، ثم افركيه بالليفة المغربية، ثم شطفه بالماء.
هل الصابون المغربي مضر للحامل؟
الإجابة نعم، له أضرار كما له فوائد، ولكن أضراره تجعلك تتوقفين عن استعماله خلال فترة الحمل، ولكن اطمئني سنذكر لكِ البدائل التي تضر بالجنين، ولنجيب هنا على سؤالك هل الصابون المغربي يستعمل أثناء الحمل؟ فالإجابة لا، وذلك للأسباب الآتية:
- يسبب انخفاض شديد في درجة الحرارة، وهذا يترتب عليه شعورها بالدوخة والإرهاق الشديد، وهذا بالطبع له مردودًا سيئًا على الجنين.
- قد يسبب ارتفاع شديد في درجة الحرارة؛ بسبب حمام البخار الذي يعوق قدرة الجسم على خروج العرق، وهذا يسبب تشوهات خلقية للجنين ويؤثر على نموه الطبيعي.
- تشعر الحامل بالدفء طبيعيًا؛ نتيجة التغيرات الهرمونية وتدفق الدم، وقد تتعرض للإغماء إذا تعرضت لبخار، أو لدرجة حرارة عالية.
- يسبب ارتخاء العضلات وهذا من شأنه أن يسبب ارتخاء في عضلات الرحم، وبالتالي التعرض لفقدان الجنين.
محاذير للحامل عند استخدام الحمام المغربي
لعمل الحمام المغربي للحامل بطريقة آمنة، وحتى لا تصابين بأي حساسية، أو التهاب لجلدك، عليكِ باتباع الخطوات التالية لتتجنبي المشاكل التي ذكرناها، كما يلي:
- ألا تكون درجة حرارة المياه عالية، وذلك؛ تجنبًا لمشكلات ضغط الدم كما ذكرنا خاصةً لدى السيدات اللاتي يعانين من مشاكل ضغط الدم.
- تجني أيضًا السونا التي تسبب ارتخاء في العضلات وتتسبب في حدوث الطلق، وبالتالي الولادة المبكرة، أو الإجهاض إذا كنتِ في أشهر الحمل الأولى.
- ابتعدي تمامًا عن فرك الظهر والبطن بطريقة عنيفة.
- ألا يكون المكان مملوءًا بكمية كبيرة من البخار؛ تحسبًا لحدوث الإغماء.
- لا تطبقيه عدة مرات وفي أوقات متقاربة، وفي ذلك؛ تجنبًا لحدوث الارتخاء العضلي المسبب الولادة المبكرة، أو الإجهاض كما ذكرنا.
بدائل الصابون المغربي للحامل
بعدما علمتِ أضراره وكيفية تجنبها من خلال تطبيقه بطريقة صحيحة، علينا أن نقدم لكِ البدائل التي يمكنك استخدامها بأمان تام إذا ما زلتِ غير مطمئنة من استخدامه خلال فترة الحمل، والبدائل كالتالي:
التقشير بواسطة السكر
يمكنك استخدام السكر على الجسم أثناء فترة الحمل وبمنتهى الأمان؛ لأن الجلد لا يمتصه، أي لا يسبب أي ضرر للجنين، بالإضافة إلى قدرته على تقشير الجلد الميت وخروج الشعر المحبوس تحت الجلد فيما يسمى بجلد الوزة، والنعومة والترطيب الفائق، وذلك من خلال:
المكونات
- كوب من السكر الخشن.
- ربع كوب من زيت الزيتون أو أي زيت مناسب وآمن خلال فترة الحمل.
- ملعقة من عصير الليمون (يمكنك الاستغناء عنه إذا كانت بشرتك حساسة وسريعة التهيج).
طريقة الاستخدام
- اخلطي السكر مع الزيت والليمون جيدًا، سيتشكل لديكِ خليطًا يشبه السنفرة تمامًا.
- بعد تنظيف الجسم بالشاور، أو الصابون المناسب لبشرتك، احرصي على تقشير بشرتك بهذا الخليط.
- قشري جسدك بلطف، وبعد ذلك اشطفيه بالماء الدافئ، وأعيدي فركه بلطف، ولكن هذه المرة باستخدام الليفة المبللة فقط، ثم اشطفيه بالماء الدافئ أيضًا.
- تذكري دائمًا أن الشطف الأخير لجسمك يكون بالماء الفاتر؛ لأنه يقي من حدوث عجز للجلد، أي يحميه من أن يشبه جلد كبار السن.
التدليك
من أفضل بدائل الحمام المغربي، إذا كنتِ تريدين الاسترخاء والتخلص من آلام الجسم، فقط احذري ثم احذري أن يكون الجلوس على بطنك، فأنتِ بهذا تدمرين الجنين، أما عن فوائده، فهي كالتالي:
- مناسب تمامًا للحمل في الأشهر الأولى، ولكن لا بد أن يكون على يد متخصص دارس، وأن تكوني مستلقية على ظهرك، والتدليك يكون في منطقتي الرقبة والكتفين.
- يساعدك على الاسترخاء والتخلص من آلام الظهر، وبالتالي النوم الهادئ.
تدليك القدمين
التغير الهرموني يسبب احتباس السوائل؛ مما يسبب تورم القدمين، أو ما يسمى بالوذمة التي تسبب الألم، يمكنك عمل تدليك لقدميكِ في المنزل وباستخدام كريمات معينة يحددها لكِ الطبيب.
الحمام الدافئ
يمكنك الاستعاضة عن الحمام المغربي للحامل من خلال استخدام الحمام الدافئ، وذلك من خلال ملئ حوض الاستحمام بالماء الدافئ، نكرر الماء الدافئ وليس الساخن، هذا يساعد على استرخاء العضلات وبالتالي النوم والتخلص من التعب والإرهاق.
انتهينا من عرض كل ما يتعلق بموضوعنا ألا وهو: الصابون المغربي للحامل، وبينا فوائده وأضراره وكيفية تجنبها، وبدائله التي يمكنك تطبيقها في منزلك، أي أن أمامك خيارين: الخيار الأول هو استخدامه بطريقة صحيحة، بحيث تحافظي على صحتك وصحة الجنين، أو تلجأي إلى البدائل الآمنة، ولا تنسي أن تتأكدي أنه خالٍ من المواد الكيميائية التي تؤثر على جلدك أشد التأثير.