إلى جانب الأعراض الكثيرة التي تنتاب الحامل مثل الغثيان، التعب وانتفاخ القدمين، نجد أنها تعاني من آلام الظهر الشديدة، ولكن تُرى متى يكون ألم الظهر خطر للحامل؟ هل هناك أمر ما مدعاة للقلق؟ هذا ما سنتعرف عليه أدناه.
متى يكون ألم الظهر خطر للحامل؟
على الرغم من أن الكثيرات من الحوامل يتخيلن أن فترة الحمل ما هي إلا حدثًا كثيرًا طرأ على حياتهم فبدلها من حال إلى آخر، ولكنه في الوقت ذاته قد يقدم عوامل كثيرة مدعاة للقلق والخوف كآلام الظهر، هذا العرض يبدو طبيعيًا، ولكن في بعض الأوقات من الممكن أن يكون دلالة على شيء ما يتطلب زيادة الطبيب المختص، لذا الإجابة على سؤال متى يكون ألم الظهر خطر للحامل؟ يكمن في السطور التالي ذكرها:
النزيف المهبلي أو شد في الرحم
في كثير من الأوقات، قد يكون آلام الظهر إشارة تبرهن بأن هناك خطرًا ما في انتظارك، لذا تجد من بين العوامل التي تسبب ذعر وخوف هي الولادة قبل الأوان.
حمى وآلام مستمرة
إذا انتاب الحامل ارتفاع شديد في درجات الحرارة مرافقها آلام في الظهر أو جانبي الظهر، فقد يكون دليلًا على وجود عدوى في المثانة أو الكلى تتطلب اهتمام بالغ وتناول المضادات الحيوية على الفور، وذلك تحت إشراف الطبيب.
في حالة الشعور بآلام مفاجئة ومتقطعة
من الضروري معرفة أسباب آلام الظهر التي تظهر على الحامل دون سابق إنذار، للتأكد من عدم الإصابة بهشاشة العظام والتهاب المفاصل المتعلقة بالحمل.
أعراض أخرى
هناك بعض الأعراض الأخرى التي تنتاب الحامل والتي ترافق آلام الظهر، من بينها ما يلي:
- صعوبة التبول؛ إذ قد يكون ناتج عن وجود عدوى أو التهابات في المسالك البولية.
- انعدام الإحساس في الأعضاء التناسلية أو الشعور بتعب ووخر.
- نزول إفرازات مهبلية.
- صعوبة التنفس.
- إذا صاحب آلام الظهر كبر سريع للرحم، إذ يعد ذلك دليلًا على وجود حمل عنقودي.
علاج آلام الظهر للحامل
“لكل داء دواء” على الرغم من خطورة آلام الظهر عن الحد الطبيعي، إلا أن الله خلق الداء ومعه الدواء ليكون العصا الذي يتكئ عليها الإنسان حين يزداد الوجع، لذا سنتطرق إلى بعض الطرق التي يمكن التغلب بها على آلام الظهر وجعلها أخف وطأة، وذلك كما يلي:
تحسين الوضعية
هناك بعض الوضعيات التي تحفز على آلام الظهر، مثلًا الوقوف بترهل الذي من شأنه إجهاد العمود الفقري، لذا الحرص على الالتزام بالوضعية الصحيحة له دور كبير في تجنب الإصابة بآلام الظهر أو على الأقل التقليل من حدته سواء كان خلال النوم أو الجلوس، على سبيل المثال، استلقِ على أحد جانبيك مع وضع وسادة بين القدمين، هذه الوضعية تدعم الظهر بشكل كبير.
الحرارة والبرودة
يمكن عمل مزيد من الكمادات الدافئة والباردة للتخفيف من آلام الظهر، قومي بعمل كمادات باردة قرابة ثلث ساعة بشكل يومي ووضعها على الظهر وتحديدًا مكان الألم، وذلك لمدة 48 ساعة، ثم تطبيق الكمادات الدافئة.
العلاج بالإبر الصينية
يمكن اللجوء إلى هذا النوع من العلاج إذا لم تجدي طرق العلاج أعلاه أي نتائج إيجابية، وتعد من ضمن الوسائل المساعدة والفعالة، ولا تتم إلا بعد استشارة الطبيب.
بعد ما تعرفنا على الإجابة على سؤال متى يكون ألم الظهر خطر للحامل؟ يمكن القول أن آلام الظهر من الأعراض الطبيعية التي تطرأ على الحامل، ولا يدعو للقلق إلا في حال كان حادًا أو ظهر بشكل مفاجئ، من الضروري المتابعة المستمرة مع الطبيب للاطمئنان على صحتك وصحة جنينك.