الشيح من النباتات المشهورة، والمتعددة الاستخدام، ولكن هل آمن على الحامل؟ وما فوائد عشبة الشيح للحمل؟ سنجيب عن هذا التساؤل في هذا الموضوع بالتفصيل، وعامةً يتميز بطعمه المُر الذي يشبه عشبة الميرمية.
ماذا عن فوائد عشبة الشيح للحمل؟
عشبة الشيح لها عدد من الفوائد سنذكرها، ولكن أضرارها خطيرة؛ لذا يجب الابتعاد عنها طوال فترة الحمل بأكملها؛ لأنها تحتوي على مركب: الثوجون، وهو مركب خطير جدًا على الرحم؛ مما يُضر الجنين، ويسبب له مشكلات صحية خطيرة، ومع ذلك فإن فوائدها محدودة، ويمكن سردها في النقاط التالية:
- تقلل من الدوخة، والغثيان المرافق للحامل، كما إن لها دورًا كبيرًا في تقوية الجهاز المناعي؛ فتجعله قادرًا على مهاجمة أي مرض.
- تقلل من: أوجاع العظام، التهابات المفاصل، آلام الظهر بشكل كبير، وتقضي على التهاب المثانة، والإمساك.
- تنظم ضغط الدم، تقي من ارتفاعه، والآثار المترتبة عليه من تسمم الحمل، كما تنظم السكر في الدم، وتقضي على القلق، والتوتر.
أضرار عشبة الشيح للحامل
لها أضرار خطيرة قد تصل إلى موت الجنين، بسبب المشكلات الصحية التي تسببها للحامل؛ لذا ممنوع منعًا باتًا استخدامها بأي طريقة، وذلك للأضرار التالية:
- تسبب إجهاض الجنين، وما لها من توابع شديدة على الأم.
- تعرض الجنين للولادة المبكرة، أي: ولادته قبل اكتمال نموه، وهذا يؤدي لمشكلات صحية قد تصل للوفاة.
- تسبب للأم تقلصات رحمية شديدة تؤدي للولادة قبل موعدها.
- أثبتت دراسة أنها تسبب انخفاض ضغط الدم للحامل، ولكن تحتاج هذه الدراسة إلى ما يؤكد صحتها.
- أكدت دراسة أولية إلى أنها تؤدي إلى انخفاض معدل ضربات القلب، ولكن تحتاج أيضًا إلى دراسات أخرى تؤكدها.
- إذا تُناولت بإفراط تؤدي إلى إصابة الحامل بالفشل الكلوي.
- تسبب تهيجًا شديدًا بالمعدة؛ فأنتِ في غنى عنها، فكفى بمشكلة حرقة المعدة المصاحبة لكِ.
عليكِ بتجنبها أيضًا خلال فترة الرضاعة؛ لأنها تترك طعمًا مرًا في اللبن؛ مما تجعل الرضيع ينفر منه، ومن ثم يتعرض لمشكلة سوء التغذية، ويضعف، ويُصاب بمشكلات صحية عديدة، أنتِ في غنى عن أضرارها؛ فابتعدي عنها حتى تنتهي رحلة الحمل، والرضاعة بسلام، ولا تعتقدي بأن فوائد عشبة الشيح للحمل كثيرة؛ لأنه بالطبع ستجدين فوائد عامة لغير الحامل، لكن الأمر مختلف تمامًا بالنسبة لكِ.
أعشاب مفيدة للحامل
بعدما علمتِ أضرار الشيح، نقترح عليكِ أكثر من مشروب آمن تمامًا على صحتكِ، وصحة جنينكِ، ولكن عليكِ بالاعتدال في تناولهم أيضًا:
أوراق التوت الأحمر
غني بالحديد الذي يحميكِ من الإصابة بالأنيميا، ولكن لا تستخدميه قبل الثلث الأخير من الحمل؛ لأنه يسبب تقلصات، وانقباضات رحمية قد تؤدي لإجهاض الجنين، أو ولادته قبل اكتمال نموه، وابتعدي عنه إذا خضعتِ للولادة القيصرية من قبل، وإذا كنتِ مصابة بارتفاع ضغط الدم، أو حاملًا بتوءم، أو مُصابة بفقر الدم، وفي حالة إذا كنتِ تتناولين مكملات غذائية تحتوي على حديد.
النعناع
طعمه لذيذ يفضله كثير من السيدات الحوامل، وبالإضافة لذلك يقضي على: غازات البطن، والغثيان الصباحي، ولكن امتنعي عن تناول أي علاج خاص بالقلب؛ لأنه قد يتفاعل مع الدواء، ويسبب نتائجًا عكسية، وكذلك إذا كنتِ تتناولين مثبطات حموضة المعدة.
توت العليق
يحتوي على خصائص تسبب ارتخاء لعضلة الرحم؛ وبالتالي تجنب حدوث أي انقباضات رحمية تسبب الإجهاض، ذلك بالإضافة إلى الوقاية من الإصابة بالدوخة، أو الدوار، وله دور كبير في علاج غثيان الصباح.
الزعرور الأسود
واحدًا من النباتات الآمنة خلال فترة الحمل، يُستخدم في علاج التقلصات الرحمية، والوقاية من آلام الجسم التي تعاني منها الحامل.
الزنجبيل
يمكنكِ استخدامه كمشروب، أو إضافته كتوابل للطعام، ولكن بكميات قليلة؛ فيقضي على: الدوخة، الغثيان، القيء، يهدئ جدار الرحم، ولا يسبب أي تقلصات فيه.